Jak zwalczyć niepłodność?
Z problemem niepłodności walczy już co piąta polska para. Jak podkreślają lekarze, jest to problem dość złożony i dotyczy mężczyzn i kobiet w tym samym stopniu. Nie...
Półkolonie – jakie zajęcia czekają na nasze dzieci?
Wakacje czy ferie - dziecko się cieszy, a rodzice się głowią co tu zrobić, bo w pracy wolnego nie ma. Rodzina odpada, kolonia czy obóz odpada, bo...
9. tydzień ciąży – czas pierwszych zmian
9. tydzień ciąży to w rzeczywistości 7. tydzień od zapłodnienia, a więc dopiero początek 9-miesięcznego oczekiwania na dziecko. Ale w tym okresie zaczynają być już widoczne pierwsze...
Jak się pozbyć rozstępów po porodzie?
Ciąża to dla kobiecego ciała ogromne obciążenie, ale też i wyzwanie, ponieważ po porodzie, młode mamy potrzebują sporo czasu by organizm wrócił do formy. Dodatkowe kilogramy, cellulit,...
Jak urozmaicić związek małżeński?
Wiele osób zauważa, że jakiś czas po ślubie napięcie seksualne w związku upada, a do łózka wkrada się rutyna. Jednak wcale tak nie musi być. Długi związek...
Zabawa w ogrodzie
Sezon letni to zawsze bardzo oczekiwany przez dzieci czas. Dla uczniów oznacza dwa miesiące błogiego relaksu z dala od szkoły. Dla maluchów to długie sesje zabaw na...
Dlaczego warto karmić piersią?
Dla naszych mam, babć, czy kobiet, które żyły sto, dwieście czy tysiąc lat temu karmienie piersią było czymś naturalnym i tak oczywistym, że nie myślały one o...
Dziecko – zdrowy detox dla pracoholików
Praca w korporacji daje dobre doświadczenie, pod warunkiem że ma się świadomość własnych wartości, celów i planów rodzinnych. Ośmiogodzinny dzień pracy to relikt z epoki PRL –...
Naturalne soki dla maluchów
Im mniej przetworzony produkt, tym lepiej. Doskonale wie o tym każda mama, nie ma nic ważniejszego na świecie niż zdrowie dziecka i jego prawidłowy rozwój. Najlepsze dla...
Nabiał w ciąży – czy powinno się spożywać?
Nabiał jest ważnym elementem w diecie, zarówno kobiety ciężarnej, jak i każdego człowieka. Nabiał jest zalecany w ciąży, ponieważ zawiera białko, wapń, ale i witaminy A i...
