poniedziałek, październik 18, 2021

Kobiecy styl

Czerwień kojarzy się najczęściej z czerwonym dywanem oraz gwiazdami po nim stąpającymi. Sukienka w tym kolorze odznacza się wyjątkowym stylem i klasą, dlatego każda kobieta powinna ją posiadać w swojej szafie. Z jednej strony jest bardzo klasyczna, a z...
Pewne wydarzenia w życiu są szczególnie ważne. Do takich wydarzeniach zalicza się ślub, który wiąże się jednocześnie z koniecznością poświęcenia sporej ilości czasu na sprawy organizacyjne, gdy zależy nam na dopięciu wszystkich elementów na ostatni guzik, tak by wydarzenie...
Panie i panowie szczególną uwagę przykładają do wyglądu paznokci i dłoni. Nic dziwnego, wszak to nasza wizytówka, która świadczy o tym, czy o siebie dbamy, a także jest świadectwem naszego stanu zdrowia i kondycji. Panie chętnie sięgają po kolory...

CIĄŻA I DZIECKO

Dieta i odchudzanie

jak spalić tłuszcz bez ćwiczeń cardio

Jak spalić tłuszcz bez ćwiczeń cardio?

Ćwiczenia cardio po treningu siłowym, są doskonałym sposobem na pozbycie się zalegającej tkanki tłuszczowej. Jednak zrozumiałe jest, że nie każdy potrafi się zmusić do...

Jesienią nie zapominaj o warzywach!

Duża ilość warzyw to podstawa diety osób dbających o prawidłowy poziom cholesterolu. Tymczasem gdy odchodzi lato i warzyw jest coraz mniej, automatycznie twoja dieta...

Czy dziennik fitness może pomóc Ci schudnąć?

Brak Wam motywacji i czujecie, że powoli tracicie kontrolę nad swoim planem treningowym? A może chcecie na bieżąco obserwować swoje postępy? W rozwiązywaniu tego...

Co daje regularne odżywianie się?

Jednym z najważniejszych elementów procesu odchudzania się jest postawienie na właściwe nawyki żywieniowe. Jest to niezwykle ważne przede wszystkim ze względu na konieczność utrzymania...

Medycyna