Witamina D – dlaczego jest tak ważna dla zdrowia?
Dokucza ci spadek nastroju i sezonowe infekcje? To znak, że może brakować ci witaminy D! Witamina D przez lata była kojarzona głównie z zapobieganiem osteoporozy i krzywicy....
Jaki olejek na odciski?
Jaki olejek na odciski?
Jaki olejek na odciski?
W dzisiejszym artykule przyjrzymy się różnym rodzajom olejków, które mogą pomóc w leczeniu odcisków. Odciski to bolesne i nieprzyjemne dolegliwości, które...
Jak zdrowo komponować posiłki?
By zdrowo żyć, trzeba także zdrowo jeść. I nikt nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Szczególnie osoby, które myślą o tym, by profesjonalnie, czy też po...
Jak zwalczyć niepłodność?
Z problemem niepłodności walczy już co piąta polska para. Jak podkreślają lekarze, jest to problem dość złożony i dotyczy mężczyzn i kobiet w tym samym stopniu. Nie...
Kurzajki na stopach
Brodawki wirusowe, zwane potocznie kurzajkami są to zmiany skórne występujące w obrębie stóp. Swoim wyglądem przypominają grudki, ich powierzchnia jest jest nierówna, szorstka, zrogowaciała. Są zwykle niebolesne,...
Wrażliwa skóra atopowa – jak dbać?
Nasza skóra obecnie znosi bardzo wiele niedogodności. Stres, niewłaściwa dieta czy kontakt ze sztucznymi tworzywami i chemikaliami są dla naszej skóry bardzo obciążająca. Jeżeli prawidłowo o nią...
Skuteczne sposoby na kaca – jak się pozbyć dolegliwości po imprezie
Mnóstwo świetnych imprez odbywa się ciężkim kacem, po jakim ciężko się chociażby ruszyć, a tym ciężko pracować. Dopóki ludzie będą pili w ogromniejszych dawkach alkohol, to kac...
Nadwyrężenie kręgów szyjnych
Dolegliwości ze strony kręgosłupa szyjnego mogą mieć poważne konsekwencje. To ważny odcinek kręgosłupa, odpowiedzialny za funkcjonowanie naszych zmysłów. Nie można zalet bagatelizować żadnych sygnałów z jego strony....
Jak wyglądają modzele na nogach?
Jak wyglądają modzele na nogach?
Jak wyglądają modzele na nogach?
Modzele na nogach są powszechnym problemem, który dotyka wiele osób. Są to twarde, zgrubiałe obszary skóry, które często występują...
Jak biegać, żeby się nie męczyć?
Moda na bieganie przyczyniła się do stworzenia określenia “endorfiny biegacza”. Jest to uczucie niesamowitego szczęścia, nagromadzenia energii i optymizmu, jeszcze długo po ukończeniu treningu. Jeżeli do tej...
