Wygląd zewnętrzny jest dla nas bardzo istotny. Prezencja jest ważna, gdyż ludzie oceniają nas właśnie po tym, jak wyglądamy. Mówi się, że trzydzieści pierwszych sekund pozwala nam wyrobić sobie pierwsze wrażenie, które później towarzyszy nam przez cały czas, gdy znamy daną osobę. Jeśli jest ono zatem negatywne, to pomimo, że ta osoba jest naprawdę w porządku, gdzieś w głowie zostaje nam ten obraz. Warto zatem dbać o to, aby zawsze wypadać jak najlepiej.
Zarówno ubiór, jak i twarz i włosy są bardzo ważne. Warto zatem zadbać o to, aby wszystko pasowało do siebie jak najlepiej. Powinniśmy też zadbać o to, aby było w jak najlepszej kondycji. Skóra powinna być zatem odpowiednio nawilżona. Liczne balsamy, oliwki i olejki zapobiegną przesuszaniu się i tym samym będzie także miększa.
Robiąc makijaż, zawsze powinnyśmy nakładać bazę, która ochroni naszą skórę przed negatywnym wpływem poszczególnych kosmetyków. Pamiętajmy także o tym, aby stosować odpowiednie produkty przeznaczone do naszego typu cery i jej wieku. Zawierają one bowiem potrzebne składniki, dla naszej skóry. Tym samym spowalniają produkcje wolnych rodników odpowiedzialnych za starzenie się.
Nasze włosy także potrzebują wsparcia i pomocy. Przede wszystkim powinnyśmy wiedzieć, jaki typ włosów posiadamy. Co do kosmetyków, możemy się sugerować opiniami innych internautek, jednak warto testować na swoich włosach. To, że komuś odpowiada, nie znaczy, że nam będzie także odpowiadać. Szampon do włosów cienkich powinien być przede wszystkim szamponem, który można stosować codziennie. A to przez wzgląd na to, że musi się nadawać do codziennej pielęgnacji. Będzie on dzięki temu bardzo delikatny. Istnieją szampony, które mają stricte przeznaczenie dla włosów suchych, łamliwych, cienkich, zniszczonych.
Mając włosy cienkie, pamiętajmy o tym, aby kosmetyki, których używamy, nadmiernie ich nie obciążały. Warto zatem zrezygnować z tych, które zawierają, np. keratynę. Dodatkowo powinnyśmy unikać nadmiernych urządzeń. Suszenie, prostowanie, kręcenie dla takiego typu włosów to istna tortura i koszmar. Zatem jeśli nie musimy tego robić, to unikamy tego. Możemy także stosować liczne delikatne odżywki, które sprawią, że nasze włosy będą mogły zgrubnąć. Jednak z genami niestety nie damy rady wygrać, o czym warto wiedzieć. Możemy starać się zaradzić i być może nam się to uda.
Nie powinnyśmy też nadmiernie i zbyt często czesać. Szczególnie powinnyśmy unikać sztucznych grzebieni i szczotek. Korzystajmy tylko z tych naturalnych, w tym przypadku świetnie sprawdzą się drewniane. Dodatkowo po umyciu, nie powinnyśmy ich wyżymać, wyciskać, ciągnąć. Delikatnie możemy je dociskać do ręcznika. Pozwoli to uniknąć nadmiernego i niechcianego kapania. Warto także wspomnieć o tym, aby nie nosić zbyt długo ręcznika. To również nie wpływa na nie korzystnie.
Pamiętajmy także o odpowiedniej diecie, która z pewnością pomoże nam zachować dobrą kondycję włosów. Możemy także starać się zażywać odpowiednie suplementy diety, które pozwolą nam dodatkowo ochronić nasze włosy.
