Pielęgnacja skóry latem jest dużo bardziej wymagająca niż w inne pory roku. W lato na naszą skórę działa wiele niekorzystnych czynników zewnętrznych – przede wszystkim szkodliwe promieniowanie UV, które przesusza naskórek, powoduje jego łuszczenie, a tym samym przyspiesza proces starzenia się skóry. W lato powinnyśmy też zadbać o właściwe ujędrnianie ciała, by móc bez obawy zaprezentować się na plaży w kostiumie kąpielowym. Jakich zatem preparatów używać, by zapewnić ciału odpowiedni poziom nawilżenia, ujędrnienia i ochrony przed słońcem?
Nawilżanie skóry – zapobiegaj przesuszaniu ciała
W lato dużo uwagi powinnyśmy poświęcić odpowiedniemu nawilżaniu skóry ciała – o tej porze roku, nasz naskórek traci dziennie ogromne ilości wody. Jest to przede wszystkim wynik nadmiernego pocenia się w upalne dni, a także działania szkodliwych promieni UV – te dwa czynniki powodują, że nasze ciało staje się przesuszone i pozbawione elastyczności. Nawet jeśli skóra zewnątrz błyszczy się od potu, to wcale nie oznacza, że w głębszych warstwach naskórka znajduje się odpowiedni poziom wody. Dlatego musimy zadbać o nawadnianie skóry, zarówno od środka, pijąc duże ilości wody mineralnej, jak i na zewnątrz, stosując odpowiednie preparaty do nawilżania ciała.
Olejek do ciała, balsam czy mleczko?
Przy wyborze kosmetyku do nawilżania ciała należy kierować się przede wszystkim potrzebami naszej cery.
- Przy bardzo suchej skórze sprawdzą się odżywcze olejki do ciała, które poza dokładnym nawilżaniem ciała przyniosą nam efekt upiększonej i rozświetlonej skóry.
- Sucha skóra powinna wybierać intensywnie nawilżające i odżywiające mleczka pielęgnacyjne, które ochronią skórę przed przesuszeniem.
- Osoby, które posiadają cerę mieszaną lub tłustą, powinny stosować balsamy o lekkiej i nietłustej konsystencji – w formie żelu lub delikatnego, matującego kremu – które łatwo wchłoną się w naskórek, ograniczą produkcję sebum przez gruczoły łojowe, a także pozostawią na powierzchni skóry odpowiedni poziom wody.
O dokładnym nawilżaniu ciała musimy przede wszystkim pamiętać po opalaniu – wtedy nasza skóra najbardziej potrzebuje uzupełnienia braków wody. Intensywnie nawilżające preparaty do ciała możemy znaleźć w ofercie marki Garnier – np. balsam do ciała z ekstraktem z aloesu, który chroni naskórek przed przesuszeniem i łagodzi powstałe na skórze podrażnienia np. poparzenia słoneczne.
Promieniowanie UV – pielęgnuj, ale przede wszystkim chroń!
W lato nasza skóra narażona jest na szkodliwe działanie promieni UV praktycznie w każdym momencie – słońce niekorzystne wpływa na naszą skórę nie tylko podczas opalania, a także po nim np. podczas zwykłego spaceru po mieście, jazdy samochodem czy podziwiania widoków przez okno, bowiem podstępne promienie UV są w stanie przenikać przez nasze ubrania, a nawet szkło i dostawać się do głębokich warstw naskórka. Dlatego zanim zaczniemy pielęgnować naszą skórę, musimy najpierw zastanowić się, jak możemy chronić ją przed słońcem. Kremy do opalania z wysokimi filtrami to podstawa, ale warto też zwrócić uwagę na to, by ochronę przeciwsłoneczną posiadały również kremy do twarzy na dzień, a także niektóre kosmetyki do makijażu np. krem pod oczy czy podkład.
Ujędrnianie ciała – zaskocz widownię na plaży
Poza odżywianiem, nawilżaniem i ochroną przeciwsłoneczną, powinnyśmy też zadbać o właściwe uelastycznienie i ujędrnienie naszej skóry. Warto w tym czasie regularnie stosować wybrane balsamy i kremy ujędrniające oraz wspomagać się ich działanie innymi sposobami na uzyskanie jędrnego ciała. Przy codziennym wcieraniu balsamu w skórę, należy wykonywać delikatny masaż, który pomoże poprawić krążenie krwi i pobudzi przemianę materii w tkankach. Mniej więcej dwa razy w tygodniu warto zastosować na skórze delikatny peeling, który usunie martwy naskórek i sprawi, że składniki kremu ujędrniającego będą lepiej wchłaniały się w naszą skórę.
Więcej informacji oraz pełna oferta kremów do pielęgnacji skóry ciała w lato dostępna na stronie:
http://www.garnier.pl/cialo/piekno/garnier/intensive-7-days
