poniedziałek, Wrzesień 25, 2017

Domowe sposoby na przeziębienie

Nie pozwól, żeby paskudne przeziębienie z Tobą wygrało. Wypróbuj proste domowe sposoby dzięki którym będziesz mógł poradzić sobie z zatkanym nosem i uspokoić piekące gardło. Dużo pij Dzięki dużej...

Bieganie – jak zacząć?

Najpopularniejszym w ostatnich latach sportem stało się bieganie. Dziś w Polsce biegają miliony osób, doceniając możliwości, jakie daje ten właśnie sport. A jakie one są? Oto kilka...

Zadbaj o swoje serce

Choroby serca są najczęściej pojawiającymi się spośród wszystkich. Mówi się o nich dzisiaj jako o chorobach cywilizacyjnych. I rzeczywiście, są one przyczyną największej ilości zgonów i należy...

Jak ujędrnić skórę twarzy? Czyli sprawdzone sposoby walki ze zmarszczkami po 30 roku życia

Niedawno skończyłaś 30 lat, a już na twarzy widzisz pierwsze zmarszczki. Skóra też nie wygląda dobrze, trochę zwiotczała i jakby mniej sprężysta. Zastanawiasz się, jakich sposobów użyć,...

Słodycze a nasze zdrowie

Któż z nas nie lubi słodyczy? Wszyscy lubimy je podjadać i wiemy, że jest to przyjemne. Przyjemność ta jest wpisana niemal w nasze DNA. To po smaku...
Gdzie zaczerpnąć słońca zimą?

Gdzie zaczerpnąć słońca zimą?

Zimą brakuje ci promieni słonecznych? Nie przepadasz za mrozami i śniegiem? W takim przypadku zamiast planowania swojego urlopu w ciągu lata, warto przełożyć go właśnie na sezon...
Jakiego wina warto spróbować?

Jakiego wina warto spróbować?

Wino – niektórzy z nas przepadają za tym trunkiem i nie wyobrażają sobie bez niego obiadów, inni z kolei piją wino tylko od czasu do czasu. Aktualnie...

Wybieramy strój sportowy

Co jest ważne podczas uprawiania każdego sportu? Oczywiście – zaangażowanie, odpowiednie przygotowanie techniczne oraz motywacja. Patrząc jednak z bardziej praktycznej perspektywy, uwagę zwrócić warto również na to,...

Działanie i skuteczność kremów barierowych do rąk

Zadbane dłonie to podstawa pielęgnacji i wizytówka każdej kobiety. Ich higiena jest bardzo ważna, ponieważ są siedliskiem bakterii i mikrobów. Częste mycie dłoni z pewnością nie zaszkodzi,...

Chcesz być zdrowy? Pij dużo wody!

Na nasze zdrowie ma wpływ bardzo wiele różnorodnych czynników. Jednym z nich jest właściwe nawodnienie organizmu. Statystycznie rzecz biorąc, nasze ciało składa się w około siedemdziesięciu procentach...

ZOBACZ TEŻ