Kobiecy styl
Bycie na czasie z trendami w modzie trzeba dysponować albo sporą ilością czasu, albo trzeba nauczyć się umiejętnie szukać ważnych informacji. Jeszcze jakiś czas temu bycie z modą na czasie wymagało kupowanie prasy branżowej, co oczywiście wiązało się z...
W świecie mody od zawsze pojawiały się pewne części garderoby, które szybko zyskiwały olbrzymią sympatię i popularność, po czym królowały przez bardzo długi okres, stając się numerem jeden na wiele sezonów. Taką pozycję wywalczyły sobie botki skórzane, które na...
Moda na zdrowy tryb życia dotarła także do naszego kraju i dziś każdy stara się być fit. Znacznie częściej zwracamy uwagę na to, co jemy i jakie produkty żywnościowe kupujemy. Wiele osób stara się ograniczyć słodycze i inne niezdrowe...
CIĄŻA I DZIECKO
Zdrowie i fitness
Dieta i odchudzanie
Śniadanie najważniejszym posiłkiem dnia?
Mama i babcia zawsze powtarzały: dziecko, śniadanie musisz zjeść, bo to najważniejszy posiłek dnia. Czy naprawdę tak jest? Co mówią na ten temat badania?...
Czy dziennik fitness może pomóc Ci schudnąć?
Brak Wam motywacji i czujecie, że powoli tracicie kontrolę nad swoim planem treningowym? A może chcecie na bieżąco obserwować swoje postępy? W rozwiązywaniu tego...
Dlaczego warto jeść chleb na zakwasie?
Jeśli nie wyobrażasz sobie codziennej diety bez udziału pieczywa, postaraj się przynajmniej, by zjadane przez Ciebie pieczywo było jak najmniej przetworzone, naturalne i jak...
Złe nawyki żywieniowe a odchudzanie się
Jednym z podstawowych problemów osób, które chcą się odchudzać jest brak ograniczania złych nawyków żywieniowych. Do takich nawyków można zaliczyć między innymi spożywanie nieregularnych...
Medycyna
